第一，如果想喝酒不醉，那么，你在喝酒之前吃点辣木籽，或者喝一袋奶护住胃，就有效果。

第二，在喝酒时使劲吃菜，以及喝些矿泉水，也有一定的作用。

一是坚决不喝。

二是少喝。

三是慢喝。

四是别人劝也不喝。

五是劝酒少喝。

六是少参加酒局。

七是讲话不喝酒。

八是喝低度酒。

九是喝少量啤酒。

十是喝少量红酒。

十一是喝酒次数少点。

十二是多喝水。

十三是多吃菜。

十四是坚持锻炼。