赤兔7pro的踩开时间，即其适应穿着者的脚型和运动习惯所需的时间，是因人而异的。每个人的体重、跑步习惯以及足部的特点都不同，这都会影响鞋子的适应期。一般来说，新鞋需要一段时间来适应和磨合，但具体的时间很难给出确切的答案。

如果你想尽快让赤兔7pro适应你的脚型，可以尝试以下方法：

逐渐增加穿着时间：开始时，可以每天只穿一小段时间，然后逐渐增加穿着时间，让鞋子逐渐适应你的脚型。

多种场合穿着：除了跑步，你也可以在其他场合穿着这双鞋，这样可以让鞋子更快地适应你的脚型和步态。

注意跑步姿势和路面情况：正确的跑步姿势和选择适合的跑步路面，可以减少对鞋子的冲击，从而加快适应过程。

总的来说，赤兔7pro的踩开时间需要根据你的具体情况来判断。只要你穿着舒适，没有出现不适或疼痛的情况，就可以逐渐让鞋子适应你的脚型。同时，也要注意保持鞋子的清洁和保养，以延长其使用寿命。