当更新操作系统时，会对计算机系统进行全面的检测和更新，包括系统文件、驱动程序等。这个过程需要耗费大量的资源，像内存、处理器和硬盘空间等。

如果计算机资源本身不充足或操作系统本身就被弄得很卡，那么更新过程就会更加显著地影响计算机性能。

此外，在更新过程中，许多软件和服务也可能在后台运行，占用了更多的系统资源，导致计算机更加缓慢和卡顿。