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器械是有氧还是无氧运动
时间:2025-04-15 13:54:09
答案
器械
运动
属于无氧运动,无氧运动也就是力量训练,力量训练的目的是增强你的最大力量,增大你的
肌肉
围度。对减少脂肪
效果
不佳。以上所说的不包括有氧运动的器械。
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