了解尺码标准：阿迪达斯通常遵循国际标准的鞋码，但不同国家和地区的尺码标准可能有所差异。因此，建议先了解所在地区的尺码标准。

测量脚长与脚宽：使用软尺或细绳测量脚长和脚宽。脚长是从脚跟到脚趾尖的最大距离，脚宽则是最宽处的距离。测量时请确保双脚放松，站立状态下进行。

参考尺码表：阿迪达斯官网或实体店通常会提供尺码表，可以根据测量的脚长和脚宽数据，在尺码表中找到对应的尺码。

考虑鞋款特点：Gazelle鞋款有不同的版本和材质，有些版本可能更宽松或更紧身。因此，在选择尺码时，也要考虑鞋款的特点。

试穿：如果可能的话，建议亲自到实体店试穿。试穿时，确保鞋子在脚趾和脚跟处有足够的空间，同时脚背和脚踝处也应舒适无压迫感。

咨询客服：如果在线购买，不确定尺码时，可以联系阿迪达斯的客服进行咨询。客服人员通常会根据提供的脚长和脚宽数据，给出合适的尺码建议。