高湖镇地处福建省三明市尤溪县南部，距尤溪县城16公里，东与尤溪县的管前镇接壤，西与西城镇毗邻，北与新阳镇相连，南与坂面镇交界。全镇总面积93平方公里，辖9个行政村，总人口14779人。