连云港至秦山岛的船班通常每天有3-4班，根据季节和天气情况可能会有所调整。早班船一般在早上7点左右出发，中午和下午各有一两个船班。游客可以根据自己的行程安排选择合适的船班时间前往秦山岛，但建议提前了解船班时刻表并留出充分的时间等候，以免错过船班。另外，如遇恶劣天气或海上风浪较大，船班可能会临时取消或延迟，请游客提前做好准备。