若想要去除妊娠纹是可以通过涂抹一些维生素E来进行淡化的，若效果不明显也是可以通过激光来进行的，一般在女性生完宝宝后都会出现妊娠纹的情况，这是正常的生理现象，不必太过的担心，在激光后一定要避免太阳的暴晒，出门做好防护工作，饮食尽量以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及豆制品。