海外留学生频繁回国面试是值得的。首先，回国面试可以让留学生更好地了解国内就业市场和行业动态，有助于调整求职策略。

其次，面试是建立人脉和拓展人际关系的机会，通过与国内企业接触，留学生可以扩大自己的职业网络。此外，回国面试还可以提前了解国内公司的文化和工作环境，为将来的就业做好准备。

最重要的是，回国面试可以让留学生展示自己的国际视野和跨文化沟通能力，增加在竞争激烈的就业市场中的竞争力。