1. **调整表格属性**：
- 在弹出的对话框中，切换到“环绕”选项卡。
- 点击“定位”按钮，在出现的界面中可以调整“距正文”的距离，即表格与周围文字的距离。
2. **修改段落间距**：
- 如果问题出现在表标题和表格之间的空隙过大，可以尝试调整段落样式。
- 对相关的文字使用一个特定的样式，右键选择“修改”。
- 在修改样式的界面左下角点“格式”，选择“段落”，然后调整“段前间距”或“段后间距”来减少或增加空间。
3. **调整行距**：
- 全选表格后，点击菜单栏中的“行和段落间距”选项。
- 选择“行距”选项，并设置为“多倍行距”或“固定值”。
- 输入合适的数值后点击“确定”，以此调整表格内部行与行之间的距离，间接影响表格的总体高度。
总之，请根据实际需要选择合适的方法进行调整。需要注意的是，调整时应该综合考虑表格内外的整体布局和美观性，确保文档整体的协调性。