天擒鸟是一种剧烈发光的特效，通常用于电影和电视中表现怪物、神鸟等场景，将其合成到背景中。合成天擒鸟需要先拍摄实物（怪物或鸟），再合成到背景中。首先，使用专业的摄影器材拍摄实物，然后使用专业的视觉特效软件处理并生成特效，最后将特效层和背景层进行合成，形成一个逼真的场景。合成过程需要耐心和技巧，需要对特效软件有深入的了解，同时还要熟练掌握相关的技术和操作，才能够达到理想的效果。