摘杨梅的方法很简单。

首先，找到杨梅树，确定哪些是成熟的杨梅。

然后，用双手捏住杨梅的底部，轻轻向下扯，让杨梅脱落。

最后，将摘下的杨梅放入篮子中。

值得注意的是，在摘杨梅的过程中，要选择成熟的杨梅，避免摘到未成熟的杨梅。

同时，在摘完杨梅后要把剩余的果实留给野生动物，做到不浪费。