为了保存重要资料，首先要备份数据到icould或电脑中。然后，在系统设置中清除所有数据并恢复出厂设置。下载最新的iOS文件并使用iTunes更新、恢复手机。

安装完成后，将之前备份的数据重新导入到手机中即可。但请注意，刷机有风险，建议谨慎操作。