可以通过第三方软件，如rufus或ultraISO等工具将系统镜像文件烧录至U盘中。

首先将U盘插入电脑，然后打开烧录软件，选择对应的系统文件和U盘，设置好所需的参数，点击开始烧录即可。

烧录完成后，将U盘插入需要安装系统的电脑中，从U盘启动即可开始系统安装。注意在烧录前备份U盘中原有的数据。