俯视直播通常使用以下几种灯：

1.柔光灯：柔光灯可以营造出柔和、舒适的光线环境，适合拍摄人物和场景，使直播画面更具亲和力。

2.聚光灯：聚光灯可以聚焦光线，突出直播主题，适用于需要强调局部细节的场景。

3.背景灯：背景灯主要用于照亮直播背景，增强直播画面的层次感，使画面更具立体感。

4.轮廓灯：轮廓灯主要用于照亮直播人物的轮廓，突出人物形象，增加视觉效果。

5.补光灯：补光灯可以弥补光线不足的情况，使直播画面更加明亮。

6.色温灯：色温灯可以调整光线的色温，营造出不同的氛围和视觉效果。

在选择灯具时，请根据直播内容和场景需求进行搭配，以达到最佳的直播效果。