这两个地方都有各自的特点，具体选择还要看您的出游目的和喜好。

天桥沟是位于中国甘肃省天水市北部的一个峡谷景区，以峡谷内石壁上的岩画、悬棺和瀑布群等景观为主要特色。这里风光秀美，是中国北方著名的旅游胜地之一。

青山沟则位于中国四川省雅安市西部，是一片原始森林自然保护区。这里空气清新、生态环境优美，是远足、徒步旅行和享受自然风光的好去处。

如果您想欣赏自然景观，感受顶天立地的壮阔和宁静祥和的氛围，那么青山沟可能更适合您；如果您更喜欢探寻历史文化遗迹、观赏人文景观，则天桥沟可能会更符合您的口味。