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坚持爬山对身体有什么好处
时间:2025-04-15 07:17:34
答案

可以锻炼人的耐力,也可以增加腿的蹬力,起到健身的作用,可以说,经常爬山的人耐力都非常的好,而且身体也非常匀称,没有过多的赘肉,保持很好的身材。

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