在《我的世界》中，金铠甲和铁块甲各有其优势。

金铠甲的优点是耐久度相对较高，同时提供较高的保护值。金铠甲可以提供更好的防御效果，减少玩家受到的伤害。此外，金块容易获得，因为金矿容易找到，并且击败僵尸病毒也可以获得金块。

然而，铁块甲在一些方面也具有优势。虽然铁块甲的保护值较低，但其制作成本较低，因为铁矿石在游戏中较为常见。此外，铁块甲的移动速度较快，有助于玩家在战斗中的机动性和反应速度。

因此，选择金铠甲还是铁块甲，取决于你更注重防御能力还是机动性。如果你更关注高防御能力，那么金铠甲是不错的选择；如果你更喜欢适应性和机动性，那么铁块甲可能更适合你。