我不确定你想了解的是0.7钢笔还是07钢笔，以下是0.7钢笔的使用方法：

1.摘下笔帽，将墨水灌入。

2.垂直静置一分钟。

3.五指自然并拢抓住钢笔使用即可。

另外，使用0.7钢笔时，建议采用正确的握笔姿势。正确的握笔姿势可以防止手在写字时感觉疲劳，有助于书写。