选择无毒无害的陶瓷产品时，应优先考虑以下几种类型：

釉中彩陶瓷：釉中彩位于瓷器内部，不与食物接触，因此相对安全。

釉下彩陶瓷：釉下彩是在瓷器的釉层下面绘制图案，然后再施釉高温烧制，铅、镉等重金属元素的含量较低。

白瓷：没有加彩的白瓷不含铅、镉等重金属，是较为安全的选择。

高温瓷碗：高温瓷碗在烧制过程中能够去除大部分有害物质，因此相对健康。

需要注意的是，虽然釉上彩装饰的瓷器外观精美，但在使用过程中可能会存在一定的健康风险。釉上彩位于瓷器外部，如果与食物接触，可能会在酸性环境下溶出铅、镉等重金属，对人体健康造成危害。因此，如果选择釉上彩瓷器，应确保其图案位于不与食物接触的一面，并且避免使用这类瓷器盛放酸性食物。

在选择陶瓷产品时，还应避免购买含有金属装饰物的陶瓷产品，如金边、银边贴花的陶瓷碗，因为这些金属装饰在高温下可能会迁移出重金属，对人体健康造成威胁。

最后，国家对生活陶瓷的用料有严格的检测规定，因此在购买陶瓷产品时，应选择正规的市场和品牌，避免购买劣质产品，以确保健康安全。