菠菜豆腐丝汤是一款家常且营养丰富的汤品,做法简单易学。首先,准备好菠菜、豆腐丝、鸡蛋等食材,将菠菜洗净切段,豆腐丝切成适当大小的段,鸡蛋打散备用。
接着,在锅中加水烧开,放入豆腐丝煮至变软。
然后,加入菠菜段,继续煮至菠菜变熟。
最后,慢慢倒入打散的鸡蛋液,同时用筷子搅拌,让蛋液形成丝状。加盐、鸡精等调味料,根据个人口味调整即可。这款汤品不仅美味可口,而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,是一道健康美味的家常菜。