单相齿轮调速电机的好坏可以通过测量其功率、效率和转速来确定。首先，要测量电机的功率，可以通过测量电流和电压来计算得出。

其次，可以通过测量输入的电能和输出的机械能的比例来计算电机的效率。

最后，可以使用测速仪来测量电机的转速，确保其符合预期值。通过这些测量，可以评估单相齿轮调速电机的性能，判断其好坏，以便做出相应的决策。