完播率是指在观看视频的过程中，观众完整观看完整个视频的比例。如果您的视频完播率较低，您可以尝试以下方法提升：

1. 优化视频内容：提高视频的质量和吸引力是提升完播率的关键。确保视频内容有趣、有价值、富有创意，以激发观众的好奇心和兴趣。

2. 精准定位观众：了解您的目标观众，根据他们的兴趣和需求制作和发布视频。这样可以提高观众对视频的感兴趣程度，从而提高完播率。

3. 制作引人入胜的标题和封面：一个吸引人的标题和封面可以激发观众的好奇心，促使他们点击观看视频。确保标题和封面与视频内容相关，避免误导观众。

4. 控制视频时长：适当控制视频时长，使其既不过长也不过短。过长的视频可能导致观众失去兴趣，过短的视频则可能无法传达足够的信息。根据您的目标观众和视频类型，找到合适的时长。

5. 使用互动元素：在视频中添加互动元素，如问题、投票、弹幕等，可以增加观众的参与度，提高完播率。

6. 优化视频画质和音质：确保视频画质清晰，音质清晰。画质和音质对观众的观看体验有很大影响，如果质量太差，可能导致观众中途退出。

7. 分析数据和反馈：定期分析您的视频数据，了解观众的行为和喜好。根据数据和观众反馈，调整您的视频策略，以更好地满足观众需求。

通过以上方法，您可以提升视频的完播率。请注意，提升完播率需要时间和持续的努力，不断优化视频内容和策略，才能获得更好的效果。