羽丝绒被和羽绒被都具有良好的透气性，但相比之下，羽丝绒被的透气性更好。因为羽丝绒被内部的纤维结构更为细密，能够更好地保持空气流通，并能更好地防止湿气聚集。

而羽绒被由于其填充物为鹅绒或鸭绒等高保暖性物质，易于积聚湿气而影响睡眠质量。

因此，当季节较温暖或易出汗时，建议选择羽丝绒被，更适合保持舒适的睡眠体验。