如果您的抖音账号被暗限流了，那么您需要采取一些措施来恢复流量。首先，您可以检查自己的账号是否存在违规行为，如果有的话需要及时删除。其次，您可以增加互动量，比如点赞、评论和转发等。此外，您还可以投抖加来提高曝光率。