灰泰迪晒太阳对毛是有好处的。原因主要有以下几点：

晒太阳可以帮助泰迪增强免疫力，因为阳光中的维生素D可以促进免疫细胞的生成和功能，提高泰迪的免疫力，有助于预防疾病。

紫外线可以刺激泰迪的皮肤，促进其体内钙的吸收，有助于骨骼的健康发育。

阳光中的光线还能刺激泰迪的神经系统，使其产生愉悦感和放松感，减少压力、焦虑等负面情绪，从而改善心情。

经常晒太阳的泰迪，其毛发会因为阳光的作用而变得更加有光泽，毛发色素也会沉淀得更好，使得毛发看起来更加亮丽。

然而，需要注意的是，泰迪晒太阳的时间应适当，避免在烈日下长时间暴晒，以免造成晒伤、皮肤癌等问题。同时，确保泰迪在晒太阳时有充足的水分，以防止脱水。

综上所述，灰泰迪晒太阳确实对毛发有好处，但也要注意方法和时间，确保泰迪能够健康地享受阳光。