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南极犬牙鱼扒怎么烧好吃
时间:2025-04-14 06:03:28
答案

南极犬牙鱼扒是一种美味的海鱼,其肉质鲜美,营养丰富。以下是一种简单的红烧南极犬牙鱼扒的做法

材料

- 南极犬牙鱼扒 1 块

- 姜片 3 片

- 葱段 2 根

- 料酒 1 汤匙

- 生抽 2 汤匙

- 老抽 1 茶匙

- 白糖 1 茶匙

- 水或高汤 适量

- 盐 少许

- 胡椒粉 少许

- 植物油 适量

步骤

1. 准备工作:首先将南极犬牙鱼扒清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。在鱼扒两面各划几刀,帮助鱼肉更好地入味。

2. 腌制:在鱼扒两面均匀涂抹上盐、胡椒粉,然后撒上姜片和葱段,腌制10-15分钟。

3. 煎制:在锅中加入适量植物油,油热后放入腌制好的鱼扒,中火煎至两面金黄,煎的过程中注意不要翻动鱼扒,以免鱼肉破碎。

4. 调味:煎好的鱼扒取出备用,锅中留底油,加入姜片、葱段爆香,然后倒入料酒、生抽、老抽和白糖,翻炒均匀。

5. 烧制:将煎好的鱼扒放回锅中,加入适量水或高汤,大火烧开后转小火慢炖,直到汤汁浓稠,鱼肉熟透。

6. 出锅:最后,将红烧南极犬牙鱼扒出锅,撒上葱花点缀即可。

小贴士:

- 煎鱼时,可以在鱼扒表面抹上一层薄薄的淀粉,有助于形成金黄色的酥脆表皮。

- 红烧时,可以根据个人口味调整酱油和糖的比例,以达到理想的口味。

- 炖煮时保持小火,以免鱼肉过熟变得柴。

通过以上步骤,你可以做出一道色香味俱佳的红烧南极犬牙鱼扒,享受这道美味的海鲜大餐。

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