以下是一些淡化痘印痘坑的方法：

化妆品：使用含有维生素C等美白成分的护肤品，如美白精华或面霜。使用合适的遮瑕产品，如遮瑕膏、BB霜或CC霜，可以临时遮盖痘印和痘坑。

医美治疗：通过医学美容的方法，如激光、微针和玻尿酸填充等，可以淡化痘印和痘坑。