有用。严料坊蛋白棒对于补充蛋白质和增加营养有一定的作用。蛋白棒是一种营养补剂，其优点是便于携带、高蛋白、低脂肪、低糖等特点，可以帮助人们在日常生活中补充营养、增强体质。