可以。

如果您在东莞参加了社保，现在需要转到广州参加社保，可以按照以下步骤进行：

1. 首先，您需要到东莞社保所在地的社保中心咨询相关政策和手续，了解具体的转移流程和要求。

2. 根据东莞社保中心的要求，您需要提供一些相关材料，比如身份证、户口本、社保卡、工作证明、劳动合同等等。

3. 在提供完相关材料后，您需要填写一份社保转移申请表，并提交给东莞社保中心进行审核。

4. 审核通过后，东莞社保中心会将您的社保档案转移到广州社保中心，并通知广州社保中心接收您的档案。

5. 您需要到广州社保中心办理相关手续，比如办理社保卡、缴纳社保费等等。

需要注意的是，不同地区的社保政策和手续可能会有所不同，具体的操作流程和要求可能也会有所差异。因此，在进行社保转移前，建议您先到当地的社保中心咨询相关政策和手续，了解具体的操作流程和要求。