这可能是她在情绪表达和应对方面遇到了一些困难。以下是一些可以帮助小女孩的建议：

1.倾听和理解：给予小女孩足够的倾听和理解，让她感受到被关心和重视。鼓励她分享她的感受和想法，让她知道她的情绪是被接纳的。

2.情绪教育：帮助小女孩认识和理解自己的情绪，可以通过情绪绘本、故事或简单的情绪表达练习来进行。教她一些情绪管理的技巧，如深呼吸、放松练习等。

3.建立信任和安全感：让小女孩感到安全和信任，让她知道她可以依靠你。给予她稳定的环境和支持，让她感到安心。

4.培养兴趣爱好：鼓励小女孩发展自己的兴趣爱好，这可以帮助她转移注意力，培养积极的情绪和自信心。

5.身体活动：适当的身体活动，如运动、舞蹈或户外活动，有助于释放紧张情绪和压力。

6.寻求专业帮助：如果小女孩的情绪问题持续且严重影响到她的生活，不妨考虑寻求专业心理咨询或儿童心理专家的帮助。