一般来说，抖店上架宝贝最好的时间是在人们购物需求旺盛的时候，例如节假日、双十一、双十二等促销活动期间。此外，也可以根据不同宝贝的特性来进行上架时间的选择，比如季节性商品可以在相应季节上架，热门商品可以在市场需求高峰期上架。总之，选择合适的上架时间可以提高宝贝的曝光率和销售量。