山药面的做法推荐如下:
准备食材:山药150克、胡萝卜50克、黑芝麻2汤匙、水适量、蜂蜜2大匙。
将山药去皮,洗干净后切成小块。
胡萝卜洗干净去皮,切成小块。
黑芝麻用搅拌机搅打成黑芝麻粉末。
将山药和胡萝卜放入搅拌机中,加入适量的水,打成泥。
将打好的山药胡萝卜泥用漏网过滤,去除杂质,留下细腻的山药胡萝卜泥。
将过滤后的山药胡萝卜泥倒入锅中,用中小火慢慢加热,煮至山药胡萝卜泥变得稍微浓稠时,加入黑芝麻粉末,搅拌均匀。
最后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
以上做法仅作参考,可以根据个人口味和喜好进行适当调整。