回答如下：1.准备工具：水桶、水草剪、玻璃刷、水泵、水质测试工具。

2.将鱼缸内的所有设备（过滤器、加热器等）关闭并断电。

3.将鱼缸内的水草剪去一部分过长的部分，然后用玻璃刷清洁鱼缸内壁。

4.将鱼缸内的部分水抽出，一般抽掉30%左右就可以了。

5.将准备好的新水倒入水桶中，并加入水质调节剂，让水质达到合适的水平。

6.使用水泵将新水倒入鱼缸中，同时将水泵的出口对准鱼缸的玻璃，让水流打散，使新水更好地混合在鱼缸中。

7.等待新水达到室温后，打开鱼缸内的设备并接通电源。

8.测试水质，确保水质安全合理后，再将鱼放回鱼缸中。

9.每周应该更换10%的水，防止水质恶化。