一加的手机建议在电量低于20%~30%时进行充电，这是因为在这个电量范围内，电池开始进入“空电量阶段”，电量消耗速度加快。如果持续使用，可能会缩短电池寿命。同时，也不要将电池充满，因为通常电池满电时，充电速度会减缓，可能会让手机感觉“充了很久都不满”。

建议充至电量达到85%左右后拔掉充电器，可以延长电池寿命并提高使用体验。