面膜确实可以渗透皮肤，但其程度取决于面膜的成分和使用方法。许多面膜中含有渗透增强剂等成分，能够促进面膜中的营养成分渗透到皮肤中。然而，如果使用不当或者面膜成分不合适，可能会对皮肤造成负面影响。因此，选择适合自己肤质的面膜，正确使用，并避免频繁使用和过量使用，对于皮肤有益。