铅笔字是通过铅笔芯在纸上留下的痕迹形成的，随着时间的推移，这些痕迹可能会逐渐变淡或消失。如果铅笔字已经消失了，通常无法完全还原。

然而，你可以尝试以下方法来尽可能地恢复或显示铅笔字的痕迹：

1.使用强光：将纸张放在强光下，如阳光或强光源下，有时可以使铅笔字的痕迹变得更加明显。这是因为强光可以使纸张的纤维更加紧密，从而使痕迹更加突出。

2.使用侧光：将纸张放在光源旁边，以侧光的方式照亮它。侧光可以突出纸张表面的纹理和凹凸，有时可以使铅笔字的痕迹更加可见。

3.使用扫描和图像处理软件：将纸张扫描到计算机上，并使用图像处理软件进行处理。你可以尝试调整对比度、亮度和锐化等参数，以增强铅笔字的可见性。

4.请教专业人士：如果你非常关注铅笔字的内容并且需要更专业的帮助，你可以咨询文件修复专家或文物保护机构。他们可能具有更高级的技术和设备来恢复或提取铅笔字的痕迹。

请记住，这些方法并不能保证完全还原铅笔字，特别是如果时间已经过去了很长时间。因此，在处理重要的文件或记录时，最好采取预防措施，例如使用永久性的书写工具或进行备份，以确保信息的长期保存。