以下是宝宝辅食补钙的一些适合食用的食物：

1. 奶酪：含有高量的钙和蛋白质，并且味道香浓，适合作为小零食或配菜。

2. 酸奶：除含有优质蛋白外，还富含钙、维生素D等，对于宝宝的牙齿和骨骼发育有益。

3. 菠菜：富含铁和钙，同时也含有多种维生素和微量元素，对宝宝的成长发育十分有益。

4. 硬质骨头汤：煮骨头时，骨头中的钙会溶解在汤里，可以为宝宝提供大量的钙元素。

5. 豆类食品：如豆腐、豆浆等，富含丰富的蛋白质和钙元素，可以作为宝宝的重要蛋白质来源。

需要注意的是，宝宝的辅食应该依据其年龄和健康状况选择，搭配科学合理，避免单一食物过量摄入。除了钙元素，其他营养素的均衡摄入也十分重要。如有不确定的情况，建议咨询专业医生或营养师进行指导。