发腮是指下颌骨以下的部分有明显的脂肪堆积，使脸部看起来较宽。选择适合的发型可以在视觉上修饰脸型，以下是一些建议：

1. 长发遮挡：长而厚重的发型可以帮助遮挡腮部的宽度，尤其是披肩长度或更长的发型。尽量避免过于紧贴脸颊的短发。

2. 层次修剪：选择有层次感的发型，可以在视觉上减少腮部的宽度。通过将发束剪成不同长度和层次，增加头顶和侧面的蓬松感，以分散注意力。

3. 斜刘海：斜刘海可以改变脸部线条，使腮部显得更加瘦长。将刘海剪成斜角，遮住部分脸颊，使脸部轮廓显得更加柔和。

4. 高发髻或高马尾：将头发扎成高发髻或高马尾，可以拉伸脸部线条，使脸部看起来更加修长。

5. 卷发或波浪发型：增加头发的卷度或波浪度，可以在视觉上分散腮部的宽度，使脸部显得更加柔和。

需要注意的是，每个人的脸型和发质都不尽相同，适合的发型可能因个人特点而异。最好咨询一位专业发型师，根据您的脸型、发质和喜好，选择最适合您的发型。他们可以根据您的具体情况给予更准确的建议并进行量身定制。