孙小梅出生于1966年10月，身高165cm。

孙小梅是中央电视台著名节目主持。主持过《下周荧屏》、《节目预告》、《天地之间》、《旋转舞台》、《动画城》、《音画时髦》、《荧屏诗坛》等栏目。