体育健康教育是指通过体育运动和健康教育来促进学生身心健康发展的教育活动。它包括体育锻炼、健康知识教育、心理健康教育、营养教育、安全教育、性教育等方面的内容。

体育健康教育旨在帮助学生掌握基本运动技能，养成良好的锻炼习惯，树立健康的生活方式，学会保护自己的生命安全，提高心理素质，促进学生全面发展。