在游戏《和平精英》中，可以通过使用瞬间奔跑的道具来实现快速移动。要使用瞬间奔跑道具，请按照以下步骤进行操作：

1. 在游戏中找到并捡起瞬间奔跑道具。这个道具通常可以在地图上的建筑物、箱子或者其他容器中找到。

2. 当你成功捡起瞬间奔跑道具后，会出现一个倒计时。

3. 在倒计时结束前，点击道具使用按钮（通常是一个小箭头形状的按钮）。这将激活瞬间奔跑效果。

4. 一旦激活，你将瞬间奔跑一段时间，移动速度会大幅增加。

需要注意的是，瞬间奔跑道具的效果有时限，时间到了之后效果将消失。因此，在使用之前要合理安排路线，尽量发挥其最大效果。

请注意，游戏规则可能会根据版本更新而有所改变，以上步骤仅适用于当前版本的《和平精英》。