和平精英中，要卡花腿需要掌握一些技巧。

首先，需要在行走中按住跳跃键实现小跳腿。

其次，可以在墙旁或障碍物上使用跳跃键，实现墙跳并完成花腿。还可以利用护盾或草丛掩护身形，以更轻松地实现花腿。此外，需要不断地练习，熟练掌握各种技巧，才能在游戏中达到高效果。