手养十姐妹鸟的喂食方法应该注意以下几点。

首先，主要以软饲料为主，如鸟粮、虫子等，需要注意饲料的新鲜度和品质。

其次，尽量每天按时定量喂食，避免过量或者不足。

另外，喂食时间也需要注意，可以分为早、中、晚三次，每次时间控制在15-20分钟。

此外，需要保持喂食环境的卫生，确保清洁卫生，避免饲料受到污染。

最后，适当给姐妹鸟补充矿物质、维生素等营养物质，以确保健康成长。