1 不容易恢复2 因为芝麻分是根据个人的信用评估和信贷记录来计算的，如果在过去信用情况不好或者存在逾期还款等情况，那么恢复芝麻分是很困难的。

3 但是只要努力改善个人信用状况，如按时还款、避免逾期等方式，是可以逐渐恢复芝麻分的。

同时，也可以通过多渠道获取信用记录，掌握自己的信用状况，及时发现问题并进行处理。