了解合同条款：在退保前，需要详细了解所购买的延保保险合同条款，包括退保条件和退保期限1。
填写退保申请表：根据合同条款，填写退保申请表，表中通常需要包含个人信息、保险合同信息及退保原因1。
提交退保申请：将填写好的退保申请表提交给保险公司，可以通过邮寄、传真或在线提交1。
等待审核：保险公司收到申请后，会进行审核，通常需要几个工作日，期间可能会与您联系核实信息1。
退还保费：如果退保申请被批准，保险公司会将所支付的保费退还给申请人1。
需要注意的是，退保通常需要满足一定条件，例如车险仍在有效期内，且被保险车辆未向保险公司报案或索赔过2。此外，如果是在线购物平台购买，可能需要在“已买到的宝贝”中点击延保服务的“申请退款”来完成退保流程3。如果是犹豫期内的退保，保险公司通常会扣除工本费后退还全部保费；超出犹豫期的正常退保，则需在提出退保前保单满一年，并在接到申请之日起30天内退还保单现金价值4。