下午5-7时。酉时鸡归巢。

天黑左右正常情况下都是临近天黑就是傍晚的时候，鸡都会进窝，但也不排除特殊情况，比如说下蛋之类的特殊情况，不必担心天黑所用的时间点，如果是夏天的话，大约是六七点左右，如果是冬天的话，大概就是五六点左右了，根据季节和实际情况而论。

鸡回窝时辰指的是酉时，下午5-7时天黑了，也到了鸡回窝的时候，在这一家人吃饭的时刻，有了鸡与家的牵连，于是就有了酉鸡的说法。酉时也叫做：日沉、日夕、日落。

具体时间是：17点到19点。酉时肾经当令 ，人的元气藏于肾，我们经常会听说一句话叫：元气大伤 ，可知元气对于人的重要性，元气是我们生而带来的 ，所以要养护好肾脏，注意健康。