是的，力量训练后可以继续进行跑步活动。跑步是一种有氧运动，能够帮助增强心肺功能和整体身体健康。同时，跑步还可以促进血液循环，缓解肌肉酸痛。在进行力量训练增肌后，适度的跑步活动可以帮助恢复肌肉韧性、增强耐力和保持身体灵活性。但需要注意的是，在进行跑步活动前，应进行适当的热身运动和拉伸，以减少受伤的风险。此外，根据个人需要和身体状态，可以根据自己的情况安排适当的跑步和力量训练的时间和强度。