有八大好处如下：

1、可以增强免疫力，2、羊奶含钙丰富3、营养很多4、比其他奶吸收更快5、喝羊奶不会燥热6、喝羊奶不会过敏7、暖胃补肾，属温性食品8、不容易发胖