对于头发稀少的人来说，垫发根的目的是增加头顶头发的厚度和蓬松感，使发型更加美观。因此，在选择垫发根的方式时，应该考虑个人头发状况、发型需求和美感需求。

以下几种垫发根方式可供参考：

编织垫发根：将头发分成若干小束，采用编织的方式垫高发根，这种方式的优点是自然、牢固，适用于各种头发状况，尤其适合头发稀少的人。

玉米须垫发根：使用玉米须夹板将头发夹成蓬松的形状，这种方式的优点是操作简单、快速，但持久性较差，适合偶尔垫发根的人群。

假发垫发根：使用假发片或假发网来垫高发根，这种方式的优点是效果显著、持久性好，但不太自然，适合需要长时间维持发型的人群。

无论选择哪种垫发根方式，都要注意保持头发的健康和卫生，避免过度使用加热工具和化学药剂，定期清洗头发，保持头皮健康。此外，根据个人喜好和美感需求选择合适的发型和造型方式也是非常重要的。